l'art thérapie est une symbolisation mystérieuse accompagnée

L’art thérapie est une expérience vécue qui peut (ré)ouvrir des possibles auprès de personnes qui rencontrent des blocages. Ainsi, les séances d’art-thérapie (en groupe ou en individuel) proposées ont pour  objectif d’accompagner les personnes dans un processus de création afin de leur permettre de voir et de sentir qu’il y a un déroulement, une continuité qui va pouvoir s’instaurer et ouvrir de nouveaux chemins.

Une attention particulière est portée sur la création en train de se faire : quelques chose s’exprime à travers soi dans la matière artistique. Il y a une ouverture à l’altérité, à cet autre qui nous ait étranger et à la fois proche de nous.

Il n’est pas demandé ni requis  de savoir bien écrire, peindre, jouer, danser pour entrer dans un processus d’art-thérapie. L’expérience prévaut, et l’accompagnement thérapeutique s’inscrit dans un accompagnement poétique. A aucun moment, l’art-thérapeute ne pose de jugement de valeur ni d’interprétation sur ce qui se produit.

L’art-thérapie peut être utilisée pour mieux se connaître, retrouver sa confiance, renouer avec la création, maîtriser l’angoisse, surmonter une douleur morale ou physique, agir dans un processus d’évolution.L’accent est mis sur la création et l’expérience de la personne, on peut faire un parallèle entre la création artistique et la création de soi.

En tant qu’art-thérapeute, ma pratique tend à mélanger les arts et les médiums qui s’enrichissent entre eux : théâtre, écriture, conte, mouvement

la création est une quête de soi qui n'est pas là d'avance

Un lieu et un temps pour soi
Un lieu de création et de transformation
Un espace d’expériences, d’exploration et de jeu

Retrouver confiance en soi
S’exprimer et s’explorer au travers de matières artistiques
Se découvrir, se (re)découvrir,mieux se connaître, se connaître autrement
Prendre de la distance avec ses émotions et les exprimer
Apaiser un deuil et traverser l’absence et la perte
Entrer dans un chemin poétique, sensible.
Se réapproprier son corps, ses sens.
S’épanouir. Se déployer.
Stimuler sa pensée et sa créativité.

Les séances d’art-thérapie sont adaptées en fonction de la personne et proposent de l’accompagner à travers l’écriture, les arts plastiques
ou du mouvement. La liberté de créer et d’imaginer sont au cœur
des séances, ainsi que l’expression symbolique.

Il est question de toujours utiliser la médiation du détour et de la fiction pour entrer en création. Les outils sont multiples et variés: contes, poésie,
mythes, récits mais aussi mandalas, collages, pastels, encre, mise en mouvement..


Une séance dure 1 heure
Tarif : 45 euros la séance
Les tarifs sont adaptables aux situations particulières

Toute personne qui souhaite s’inscrire dans un processus de création et de thérapie.
Les enfants : dire leurs maux et leur mal-être à travers la création.
Les adolescents : accueil, expression et libération de leurs émotions, retrouver leur confiance.
Les adultes : chemin vers soi, vers les choix de vie, lâcher prise, confiance, jeu, légèreté.
Les personnes âgées : retours aux souvenirs, aux sens et sensations, autonomie, espace d’expression, liberté.

Le respect de la personne et de ses productions.
La confidentialité et la responsabilité.
L’authenticité et la présence.
La confiance et la bienveillance.
L’accueil de l’autre et de ce qui surgit en atelier.

c'est au moment où l'on perd son chemin que l'on entre en chemin